Springseil aus Gummi

Ultra flexibel mit hohem Fun-Faktor: das Springseil aus Gummi

Der Klassiker vom Pausenhof, bei Kindergeburtstagen, Straßenspiele und Urlaub ist das Springseil aus Gummi. Es ist super dünn, zudem sehr widerstandsfähig und du kannst es überall hin problemlos mitnehmen. Denn es ist klein zusammenlegbar und kann nicht knicken. Springseile aus Gummi sind in vielen verschiedenen Längen und Farben erhältlich.

Auch bei einem Springseil aus Gummi sollte man auf eine gute Qualität des Materials achten, damit es auch bei wiederholtem Drauftreten keine Schäden davonträgt. Da es in der Regel als Spielzeug von Kindern benutzt wird, sollte die oft bunte Ummantelung nicht abfärben. Prinzipiell sollten Springseile aus Gummi erst von Kindern über fünf Jahren benutzt werden, da bei Jüngeren die Gefahr besteht, dass sie sich mit dem Seil strangulieren.

Eine der kürzeren Varianten kannst du natürlich auch für dein eigenes Ausdauertraining einsetzen. Springseile aus Gummi sind jedoch – ähnlich wie solche aus Leder, Baumwolle oder Hanf – recht träge, wodurch es schwierig wird, eine hohe Geschwindigkeit aufzunehmen.

Für dein Sport- und Fitnesstraining sind daher zum Beispiel leichte und dünne Springseile aus Stahl mit einer Ummantelung aus Kunststoff besser geeignet.

Die günstige Variante für viel Spaß und ein gutes Koordinationstraining

So sehr Kinder den Gummitwist mit ihren Freunden lieben, so effektiv ist er tatsächlich auch: Selbst mit dem dünnen und sehr flexiblen Springseil aus Gummi trainieren die Kids schon sehr früh ihre Augen- Bein- Koordination, verbessern ihr Balancegefühl und ihre Koordination. Die stetigen Steigerungen in Tempo und Schwierigkeit stärken die Motivation und den Fitnessgrad. Die Bewegungen und die regelmäßigen Sprünge sind gut für die Ausdauer und gleichen das lange Sitzen in der Schule, zu Hause oder im Auto perfekt aus. Aus dem Grund wird das Springseil aus Gummi zunehmend auch in den Schulsport integriert.

Besonders spaßig und herausfordernd: die Double Dutch-Seile für besonders ausdauerstärkende Rope Skippings.

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Geschrieben von: Webredaktion

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